ピアノで１曲フルで弾けるようになるまでには「ネバーギブアップ！」これが大切です。
この記事では、環境、練習方法、挫折を乗り越えるモチベーションついて紹介。「もう無理だ」と諦めてはいけません。諦めたら終了、ピアノも終了です。
急いでやることはありません。誰とも競争している訳ではないので、大丈夫。時間をかけてコツコツやれば必ずできます。
キーポイントピアノと向き合う環境が大事
静かで集中できる場所
ピアノを練習する場所は、ピアノだけに集中できる空間が一番。あと、騒音や他の人の邪魔がない場所もポイントです。
ピアノの周りに漫画やおもちゃ、誘惑に負けそうなものは片付けましょう。ちょっと目に入っただけで、ピアノに向き合う気持ちが削がれることもあり。環境を整えることは、整理整頓にもつながります。
練習スタジオも活用あり
自宅のピアノと違うところは、１部屋にピアノしか置いていないこと。１００％集中できる環境です。
お金はかかりますが、１時間500〜1,000円程度。アップライトピアノ、グランドピアノが用意されているので、非常に質の良い練習ができます。
違う場所で練習することで、気分転換にもなります。
心地よい照明・心地よい気分
ピアノを練習する際は、明るすぎず暗すぎず、ピアノの鍵盤や楽譜が見やすい程度の照明を確保しましょう。
夜中でも練習したい場合は、ピアノだけに照明があたるアイテムもあります。
>>【部屋の電気じゃ見えない】楽譜と鍵盤が鮮明に見えるおすすめピアノライト【夜中でも練習可能】
ピアノを練習する際には、心地よい気分で取り組むことも大切。リラックスできる環境を整え、ストレスや焦り、プレッシャーをカットすることが上達につながります。
ピアノ練習の頻度
毎日の練習の重要性
毎日の練習は、上達の最も早い近道。スキルだけでなく、自分自身への信頼、自信にもつながります。
- 継続的な進歩：練習をサボったり、間隔を空けると、スキルや手の感覚が鈍化。毎日練習を通じてスキルや音楽的な感覚が成長します。
- 筋力と記憶の強化：指の筋力が増強され、演奏の精度や速度が向上。繰り返しの練習によって、記憶力を強化することもできる。
- 自分への信頼と自信：自分との約束は、ピアノスキルを大幅アップできる最強な魔法。継続的な努力の積み重ねは、難しい曲でも果敢に取り組み、自分自身への信頼、自信を持つことができます。
しかし、ここで注意！疲れている時や気分が乗らない時は休息を取り、無理に練習しないこと。イヤイヤ練習をしていたら、ピアノが嫌いになってしまいます。
楽しむことでモチベーションを保ち、良い気分で練習していきましょう。
練習の一貫性
一貫した練習を行うことで、スキルアップや音楽的な感覚が向上します。
- 目標の設定：個人によって異なりますが、（例）特定の曲をマスターする、左手だけ重点的に練習、発表会に向けて準備するなど・・。目標は、練習の方向性や意義を明確にし、一貫性を保つ助けになります。
- 短期的な目標と長期的な目標：短期的な目標と長期的な目標の両方を設定。短期的な目標は、日々の練習で達成できる小さな目標、長期的な目標は、数ヶ月や数年かかる目標など。小さな目標を達成できたら、段階的に長期的な目標を追いつき、最後は達成＝ゴールできます。
- 練習のバリエーション：同じ練習パターンや曲にこだわりすぎず、スタッカートで練習したり、右手だけ練習する方法もあり。また、練習時間を分割したり、ストレッチやウォームアップを取り入れることで、さらに楽しくなります。
練習の一貫性は、目標の設定、バリエーションの導入など、これらの要素を組み合わて高めることができます。
練習の過程での楽しみを忘れずに、自分自身の成長を楽しんでください。
練習スケジュールの作成ポイント
スケジュールを作って守ることで「あっ練習の時間だ」と必ずピアノに向かうことができます。
- 今日は課題曲の第二小節から練習、明日は第三小節など・・・
- 1回の練習を30分だけ、それを朝と夕方に行う
- 無理に進まず、サラッとできるまで何回も練習する
1回だけに絞らず、複数に分けて分散することもおすすめ。その日の体調やモチベもありますし、ハードスケジュールで組むと計画倒れになります。
必ず守れる範囲のスケジュールを組み、ピアノに向き合う時間を積み重ねましょう。
絶対に諦めない
練習の挫折を乗り越える方法
とにかくネバーギブアップ！挫折を感じたとき、諦めずに立ち直ること。挫折は成長の機会でもあります。
- 挫折を受け入れる：挫折は早めに経験すべし。自分を責めずに受け入れよう
- 反省する：間違いは誰でもある。次回に活かそう
- 再チャレンジする：すぐに再度挑戦する。これこそネバーギブアップ！
- サポートを求める：1人で難しい場合は、先生やサポートを受ける
- 目標を見直す：短期間での大きな目標は挫折しやすいので、小さな目標に変更しよう
- モチベーションを保つ：たまには息抜きもすること。美味しいものを食べたり、自分自身にご褒美を与えたり、モチベーションを高めましょう。
挫折は道のりの一部であり、成功への近道です。諦めずに立ち向かい、成長を遂げましょう。
モチベーションを保つためのコツ
ピアノを始める前に自分がどのようなレベルを目指しているのか、どんな曲を弾けるようになりたいのか、ここからモチベーションが変わってきます。
- 1週間で特定のフレーズを完璧に弾けるようにする
- 短期目標を設定して取り組む
- 一段飛び、二段跳びなどして、難しい曲には挑戦しないこと
急にレベルの高い曲に挑戦すると、モチベーションが下がり、即挫折を感じたりするのでNGです。
また、休憩を取ることも大切。疲れた時や集中力が切れた時は、無理をせずゴロンと寝たり、好きなことをしてリフレッシュ。楽しむことも忘れないようにしましょう。
成功への道のりを楽しむ
いくつかのアプローチを試し、楽しみましょう。
- 自分の音楽、アレンジをして楽しむ：自分自身で作曲したり、好きな曲をアレンジするなど、オリジナリティを発揮することで、音楽の個性を追求。アレンジは気分転換にもなります。
- パフォーマンスの機会を求める：成功への道のりを楽しむには、自分の演奏を披露する機会を求める。コンクールや学校の発表会など、自分の演奏を披露する場を探してみましょう。パフォーマンスの喜びや緊張感を味わうことで、もっと上手くなりたいと向上心がアップします。
- 自己評価と振り返り：過去の自分と比較すると、今の自分を誇らしく感じるはず。自分の演奏を録音して聴いたり、練習の記録や目標の進捗を振り返ったりすることで、自分の成長や進歩を実感。ピアノをやっていると、振り返りは大きく成長したことをよく感じます。
成功への道のりに競争、早い遅いはありません。音楽の素晴らしさと成長の喜びを感じながら、楽しんでいきましょう。
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